Enkel , sunn og god frokost

 

I denne frokosten får du i deg både antioksidanter og naturlig gode fettkilder 

Hva du trenger 

Jordbær

Blåbær

Valgfri nøtter jeg bruker mandler, para og cashew nøtter

Cottage cheese

Naturell yoghurt / gresk yoghurt

Tagatesse/sukrin/natreen/sukker hvis du føler du trenger en søtere smak

 

Bland cottage cheese evt søtning og naturell yoghurt sammen og pynt med nøtter og bær

 



 

Ingen kommentarer Skjul

Skriv en ny kommentar

hits